זְרִיקָה

בייסבול: לזרוק



זורק בייסבול

ביצוע זריקה מדויקת טובה הוא חלק חשוב ממשחק בייסבול. הדרך הטובה ביותר ללמוד לזרוק היא להתאמן. צא לשחק לשחק עם חברים או הורים. ככל שתזרוק יותר כך תשתפר.

עֶמדָה

בכל פעם שאתה זורק בייסבול חשוב להיות מסודר ומאוזן. אל תנסה לזרוק רגל אחת או בזמן שאתה רץ, זה רק יביא לזריקה גרועה והרץ לא רק שיהיה בטוח, אלא ככל הנראה יזכה לקדם בסיס אחר.

אוחז בכדור



יש לאחוז בכדור בשתי אצבעות ובאגודל. ייתכן ששחקנים צעירים עם ידיים קטנות יותר יצטרכו להשתמש בשלוש אצבעות. נסו להחזיק את הכדור בקצות האצבעות ולא לחזור לכף היד.

תנועת הזריקה

תנועת הזריקה מורכבת והדרך הטובה ביותר ללמוד אותה היא לתרגל. הנה כמה מהשלבים לזריקה טובה עבור זורק ימני (לאחור ליד שמאל):
  • קבל אחיזה טובה בכדור באמצעות שתי אצבעות ואגודל.
  • עמדו הצידה כשכתף שמאל מכוונת לעבר המטרה.
  • שתל את רגל ימין בצורה מוצקה על הקרקע.
  • צעד קדימה ברגל שמאל, ודחף ברגל ימין.
  • מיקד את עיניך ביעד שלך.
  • זרוק את הכדור מעל היד באמצעות כל היד שלך ופרק כף היד שלך.
  • עקוב עם היד שלך מופנית תמיד לעבר המטרה.


יד לא ידנית

שחקנים צעירים רבים נוטים לזרוק את הכדור לצד הזרוע. זה מוריד כוח, דיוק ויכול לסנן את הזרוע. כשאתה מתרגל לעבוד על זריקה יתר על המידה.

כל הגוף שלך

כל גופך צריך להיות חלק מהזריקה שלך. אל תזרוק רק עם היד שלך. כתפיים, רגליים, פלג גוף עליון, כולם צריכים לעבוד יחד עם היד שלך כדי לזרוק את הכדור.

מכוון את הכדור

דבר אחד שלא צריך לעשות הוא 'לכוון' את הכדור. אתה 'זורק' את הכדור. עם מספיק תרגול לזרוק כדור מדויק בא באופן טבעי. ברגע שתתחיל לנסות 'לכוון' את הכדור אתה בטוח תחמיץ את המטרה שלך.

לאן למקד את הכדור

כשאתה זורק את הכדור אתה זורק אותו ישירות על הכפפה או החזה של השחקן השני. אתה צריך לזרוק דרך הכפפה שלהם. אל תנסה לגרום לכדור לנחות על הכפפה שלהם. אתה רוצה לזרוק כדור מניע ישר דרך הכפפה שלהם. אם אתה קרוב מאוד לשחקן האחר, אז זרק את הכדור בידיים.

קישורי בייסבול נוספים:

כללים
כללי בייסבול
מגרש בייסבול
צִיוּד
שופטים ואותות
כדורים הוגנים ועוברים
כללי מכה וגרירה
ביצוע אאוט
שביתות, כדורים ואזור השביתה
כללי החלפה
תפקידים
עמדות שחקן
לוכד
כַּד
בייסמן ראשון
בייסמן שני
שורטסטופ
בייסמן שלישי
שחקני חוץ
אִסטרָטֶגִיָה
אסטרטגיית בייסבול
שדה
זְרִיקָה
להכות
גִבְּתוֹן
סוגי מגרשים ואחיזות
פיצ'ינג ווינדאפ ומתיחה
הפעלת הבסיסים

ביוגרפיות
דרק ג'טר
טים לינקום
ג'ו מאואר
אלברט פוג'ולס
ג'קי רובינסון
בייב רות

בייסבול מקצועי
MLB (בייסבול בליגת העל)
רשימת צוותי MLB

אַחֵר
מילון מונחי בייסבול
שמירה על ציון
סטָטִיסטִיקָה