האם אתה צריך משקפי שחייה 'חכמים'?

הייתה תקופה, לפני השעונים החכמים, שבקצרה נכנסתי ממש לשחייה. למדתי לקרוא את שעון הקצב בבריכה ב-Y המקומי שלי, והייתי סופר משיכות בראשי כדי לעקוב אחר אם אני משתמש בצורה טובה ויעילה. הבאתי את האימונים שלי לבריכה על כרטיסי אינדקס בתוך תיקי זיפלוק.

אז הרגשתי כאילו הוקפצתי אל העתיד מתי טופס שלחו לי זוג משקפי מגן התומכים בטכנולוגיה שלהם להתנסות. הם נמכרים בסביבות $200 והם קיימים כבר כמה שנים, אבל הודות לעדכון חדש, הם יכולים כעת להדריך אותך באימונים, לא רק לעקוב אחר מה שאתה כבר עושה.

מה משקפי השחייה החכמים של FORM יכולים לעשות

התכונה העיקרית של המשקפיים היא שיש להן מסך מובנה בעדשה בעין אחת. מסך זה יכול להגיד לך את הזמן שלך עבור כל הקפה, כמה רחוק שחית, או מדדים אחרים כמו דופק, אם יש לך גשש תואם.

בצד עם המסך יש גוש גדול של טכנולוגיה תלוי בצד, אבל הוא קל משקל ואפילו לא שמתי לב אליו כשהוא דלוק. אתה יכול ללבוש את המשקפיים עם המסך בצד ימין או שמאל, לפי בחירתך. כאשר הגדרתי את האפליקציה של FORM להתחבר ל-Apple Watch שלי (שאינו נדרש לשחיית הקפות, רק למעקב GPS בשחייה במים פתוחים), היא המליצה לענוד את המסך והשעון באותו צד שאסובב את הראש כדי לנשום . אני נושם משני הצדדים, כל חבטה שלישית, אבל אני עונד את השעון שלי בצד שמאל. אז בחרתי ללבוש את המשקפיים שלי גם עם המסך בצד שמאל.

תחילה התבלבלתי, ואחר כך התרשמתי, מהמעקב אחר ההקפות של המשקפיים. הייתי רגיל לבריכות של 25 יארד, אבל לא ראיתי אחת מזה זמן מה, אז כשהגעתי לבריכה חדשה לי, לא הבנתי שהיא בעצם גדולה פי שניים ממה שהייתי רגילה אליה. (ההקפות נראו ממש ארוך , אבל חשבתי שאני כנראה פשוט מתעייף כי הייתי כל כך לא מתאמן.) המשקפיים זיכו אותי נכון 50 מטר בכל פעם ששחיתי לאורך הבריכה.

לאחר מכן, שמתי לב שהוא גם עוקב אחר המכות שלי במדויק. הוא ידע כמה משיכות לקחתי כדי להגיע מקצה אחד של הבריכה למשנהו, והוא ידע כמה זמן לוקח כל אורך. הלסת שלי נשמטה כשהבנתי שזה הבין שאני עושה חלק מההקפות חזה במקום חופשי, והיא אפילו זיהתה את הפעמים שהתעייפתי ועברתי לשחיית גב באמצע ההקפה. המשקפיים אוספות טונות של נתונים, כולל המהירות שלך עבור כל סיבוב, והוא יכול אפילו לייצא הכל לגיליון אלקטרוני עבורך או המאמן שלך לניתוח מאוחר יותר.

המסך בעין שלי היה קל מספיק להציץ בו כשרציתי, וקל מספיק להתעלם אחרת. שחיתי בבריכות חיצוניות בימי שמש, כך שהראות לא הייתה נהדרת. בדקתי את המסך כשנחתי בקצה הבריכה, לעתים קרובות על ידי הנחת היד על העדשה כדי לשפר את הניגודיות. לא יכולתי לראות את זה בקלות בזמן ששחיתי, אבל אולי זה היה רק ​​בגלל התאורה.

המשקפיים מתאימים היטב, הפתעה נוספת עבורי מכיוון שבדרך כלל אני מתקשה למצוא משקפיים קטנים מספיק ולעיתים קרובות הולכים עם משקפיים בגודל ילדים במקום. בעלי, שיש לו פנים בגודל נורמלי, ניסה אותם ו גַם חשבו שהם מתאימים היטב. המשקפיים מגיעים גם עם חבורה של חלקי גשר אף בגדלים ובצורה שונה.

שימוש באימונים המודרכים של FORM

אוקיי, מעקב זה נהדר, אבל מה לגבי האימונים החדשים האלה? (אתה צריך מנוי של $20 לחודש כדי להשתמש בהם, אך תכונות המעקב אינן דורשות מנוי.)

אתה בוחר אימונים דרך האפליקציה לפני שאתה שוחה, ושולח אותם למשקפי המגן שלך. אתה יכול לשמור עד חמישה אימונים בצורה זו, ולבחור איזה מהם תרצה לעשות כשאתה בבריכה.

אתה יכול לחפש בין האימונים לפי אורך, ויש סקירה קטנה של כל אחד מהם שמתאר את העוצמה, המרחק ומשך הזמן שלהם. חלקם כוללים אורכי קיקבורד או תרגילי טכניקה, ותוכלו לצפות בסרטון באפליקציה של כל תרגילים שאתם לא מכירים.

בחרתי באימון 'Splish Splash' קצר, שהורכב מ-100 מטר מכל מהלך שארצה, ואחריו 4X50 מטר של סגנון חופשי קל במנוחה של 45 שניות. אם הייתי שחיין רציני, זה היה חימום. אני לא, אז זה היה אימון נחמד, אם כי קצר, בפני עצמו.

המסך עשה את עבודתו יפה, אמר לי במונחים מקוצרים מה לעשות ('50 FR' פירושו 50 מטר חופשי, כפי שמסבירה האפליקציה). זה גם עודד אותי עם הודעות צ'יפריות כמו 'הקפה אחרונה!' שבשלב זה, אני בֶּאֱמֶת מוערך.

עד כמה הם שימושיים?

שאלתי וסרקתי בפורומי שחייה כדי לראות מה אנשים אומרים על המשקפיים של FORM. נראה היה שהקונצנזוס בקרב שחיינים תחרותיים היה שהם לא היו כל סוג של מחליף משחק; אחד מהם הציע שאם אתה רוצה להוציא $200 כדי לשפר את השחייה שלך, הימור טוב יותר יכול להיות להמשיך לעקוב אחר ההקפות שלך בדרך הישנה ולבזבז את הכסף שלך על ציוד אחר כמו בגד ים טוב יותר או סט של משוטים וסנפירים. (הם גם לא יורשו במהלך תחרות, מכיוון שלרוב הארגונים יש כלל נגד טכנולוגיית תזמון שכבר חלה על שעונים חכמים.)

היו כמה תלונות על המשקפיים עצמם משחיינים תחרותיים, שאמרו שהנפח הנוסף בצד אחד של המשקפיים גרם להם לפעמים להתהפך כשהם עשו סיבובים בסגנון סלטה ודחק מהקיר. שמעתי גם כמה חששות לגבי כמה זמן הציפוי נגד ערפל יחזיק מעמד. (ל-FORM יש עצות טיפול להארכת חיי הציפוי, וכן מציע למרוח ציפוי של סבון אם צריך לרענן אותו.)

עם זאת, הם מגניבים, והרבה שחיינים אוהבים את הנוחות של המדדים שלהם במשקפיים. האימונים המודרכים לא יצאו הרבה זמן, אבל שמעתי רק דברים טובים מהשחיינים שניסו אותם.

אז האם המשקפיים שווים את זה? אם אתה שוחה לעתים קרובות ואתה רוצה אימונים מודרכים או נתונים נרחבים לניתוח לאחר השחייה, כן. אם לא, שקול אם אתה יכול להשיג את מה שאתה צריך משעון או טכניקות לואו-טק.

פוסט זה עודכן ב-9/8/2021 כדי לתקן את שם החברה (זה FORM, לא FORM Swim) ולציין שאין צורך להצמיד את המשקפיים לשעון במהלך שחיית הקפות.